Flow of Qi Holistics

Harmonizing mind-body-soul

Willkommen

In einer Welt, die von ständigen Ablenkungen und Stressfaktoren geprägt ist, es einfach den Kontakt zu uns selbst und unserem Körper zu verlieren.

Ich lade dich ein, dich wieder mit der Weisheit deines Körpers zu verbinden, Ihre angeborene Kreativität zu entfesseln und im hier und jetzt anzukommen. Ich kreiere sicherer Räume für Menschen, die ihre Verbindung zwischen Geist, Körper und Seele wieder finden wollen. Dies sind Orte, an denen man sich mit seinem Herzen verbindet und wieder anfangen kann zu fühlen, Orte, an denen wir erkennen, dass die Geschichten in unserem Kopf nicht unbedingt die Wahrheit representieren und die Gefühle, die wir erleben, keine Tatsachen sind. Mit Hilfe von ganzheitlichen und körperbasierten Wissen, Tools und Techniken unterstütze ich Menschen auf ihrer Reise der Selbstentdeckung und des persönlichen Wachstums.

Hattest du schon einmal das Gefühl, dass du mehr in deinem Kopf bist und nicht mehr im Kontakt mit deinem wahren Selbst?
Findest du es manchmal schwierig, mit schwierigen Emotionen umzugehen, oder hast du das Gefühl, dass du dich emotional zurückhaltest oder blockiert bist?
Hast du wiederkehrende negative Gedanken oder Gewohnheiten entdeckt, deren Ursprung du gerne besser verstehen würdest?
Bist du daran interessiert, die tieferen Wurzeln deiner Probleme zu erforschen, anstatt nur die Symptome zu bekämpfen?
Wärst du bereit, dich auf eigene Verletzlichkeit einzulassen und die Angst und das Bedürfnis nach Kontrolle loszulassen?
Bist du neugierig darauf, deine angeborene Fähigkeit zur Heilung zu erkennen und dich auf eine Reise der Selbstentdeckung zu begeben?

Wenn man über längere Zeit in negativen emotionalen Mustern und Gefühlen feststeckt oder aktiv versucht, diese zu entkommen oder sie zu verdrängen, kann dies zu psychischen oder körperlichen Erkrankungen führen.Achtsamkeits- und Embodiment-Praktiken können die Verbindung zwischen Geist, Körper und Seele vertiefen und so die Selbstwahrnehmung, die emotionale Regulation, den Selbstausdruck und das allgemeine Wohlbefinden fördern.Durch die Integration von Wissen aus östlichen und westlichen Traditionen strebe ich danach, eine harmonische Beziehung zwischen Geist, Körper und Seele zu kultivieren und zu erkennen, dass wahres Wohlbefinden nicht nur körperliche Fitness, sondern auch spirituelles Wachstum sowie mentale und emotionale Widerstandsfähigkeit umfasst.

Hallo, Ich bin Elizabet

Ich war schon immer daran interessiert zu lernen und zu verstehen, was sich hinter all den Schichten der sozialen Konditionierung verbirgt, was uns zu dem macht, was wir sind, was unsere Wahrnehmungen, Interaktionen und Verhaltensmuster prägt.